Recette de masque visage à la spiruline

Peau terne, rouge et/ou stressée ? Le masque visage à la spiruline est excellent comme antioxydant , tonifiant , purifiant , calmant et régénérant . Parfait également en après-soleil pour redonner de la fraîcheur à votre visage après une journée intense à la plage.

Les recettes son simple, suivez le guide !

Qu’est-ce que la spiruline ?

La spiruline ( Arthrospira platensis ) est une algue bleue à la forme étroite et allongée, répandue dans les eaux saumâtres tropicales et subtropicales. Bien que la spiruline appartienne à la catégorie des algues bleues, elle apparaît de couleur vert foncé en raison de la forte présence de chlorophylle .

Le nom de cette algue dérive de sa forme en ruban, qui rappelle celle d’une spirale.

Elle est riche en vitamines , minéraux , protéines et acides gras . Grâce à ses composants, elle possède des propriétés bénéfiques remarquables pour notre corps :

• Restaurateur;
• Minceur;
• tonifiant;
• hypocholestérolémique ;
• Anti-inflammatoire;
• immunomodulateur;
• Anticoagulant;
• vasodilatateur ;
• Détoxifiant;
• Antioxydant.

Il existe plusieurs substances contenues dans la spiruline à action antioxydante, bénéfiques pour la beauté de notre peau : la zéaxanthine , le bêta- carotène , la vitamine C et la vitamine E.

En raison de ses innombrables propriétés, les naturopathes soutiennent que la spiruline devrait faire partie de nos habitudes alimentaires. En effet, en plus d’être un excellent ingrédient de beauté, elle peut également être utilisé en cuisine. Elle est vendu en poudre ou en comprimés (supplément).

La spiruline  peut devenir une alliée pour la beauté du visage grâce à sa facilité d’utilisation et ses nombreux effets bénéfiques. Antioxydant, riche en nutriments et en chlorophylle, anti-inflammatoire et adapté à tous les types de peau : il suffit de l’utiliser de la bonne manière et l’effet se fait sentir immédiatement.

Découvrez comment réaliser chez vous deux masques visage à la spiruline , à l’argile et aux huiles végétales : écologiques et à faire soi-même.

MASQUE ANTI-ÂGE À LA SPIRULINE

Les propriétés antioxydantes et nourrissantes de la spiruline sont associées à celles émollientes de l’huile d’amande. Nous conseillons également d’ajouter de la vitamine E en gouttes, pour un véritable effet régénérant.

Ingrédients (1-2 personnes) :

•         1 cuillère à soupe de poudre de spiruline
•         1 cuillère à soupe d’huile d’amande
•         2 gouttes d’huile de vitamine E (facultatif)

Méthode

Mélanger les ingrédients avec une spatule en bois ou le manche d’une louche.

Une fois que vous avez un composé lisse, appliquez-le sur votre visage et votre cou secs avec vos doigts ou un pinceau propre.

Laisser agir pas plus de 20 minutes. Rincer à l’eau.

MASQUE PURIFIANT SPIRULINE ET ARGILE

Qui n’a jamais utilisé l’argile pour purifier la peau ? Voici un masque enrichi en spiruline , à faire une fois par semaine pour celles qui souffrent d’impuretés sur la peau du visage. Il convient également pour être appliqué sur les épaules ou le dos, en cas de besoin.

Ingrédients (1-2 personnes) :

•         1 cuillère à soupe d’argile blanche ou verte
•         1 cuillère à soupe de spiruline italienne
•         2-3 cuillères à soupe de thé à la camomille ou  de thé vert matcha

Méthode

Préparez le  thé matcha ou le thé à la camomille et laissez refroidir.

Mélanger les ingrédients avec une spatule en bois ou le manche d’une louche.

Une fois que vous avez un mélange homogène, utilisez vos doigts ou un pinceau propre pour l’appliquer sur la peau du visage et du cou.

Laisser agir pas plus de 15 minutes. Rincer à l’eau.